Wege der Verwandlung - Pater Anselm Grün

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mh3015
Schwierige Gefühle, Affekte und Leidenschaften wie Eifersucht und Ärger, Bitterkeit, Scham, Neid oder Wut - sie ziehen uns immer wieder in ihren Sog.
 

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Wege der Verwandlung - Pater Anselm Grün

Negative Gefühle als Quelle neuer Kraft

Schwierige Gefühle, Affekte und Leidenschaften wie Eifersucht und Ärger, Bitterkeit, Scham, Neid oder Wut - sie tauchen einfach auf und ziehen uns immer wieder in ihren Sog. Sie können sehr heftig sein, unsere Lebensfreude trüben, und sie stören das Zusammenleben. Wir sind ihnen aber nicht ausgeliefert. Es geht auch gar nicht darum, sie abzulehnen, zu bekämpfen oder zu ignorieren. Es gibt einen anderen Weg: wir können sie verwandeln. Sie können dann sogar zu Hilfe und Stütze unseres Lebens werden. Wie aber können wir gut mit ihrer Kraft umgehen? Sie auszuleben ist oft genauso problematisch, wie sie zu verdrängen, zu tabulisieren oder zu unterdrücken. Wie kann man ihre Kraft nutzen, damit auch diese negativen Gefühle nicht störend wirken, sondern zu einer Quelle der Lebendigkeit werden? Wenn ich frontal gegen sie kämpfe, dann werden sie immer stärker. Denn was ich ablehne, verstärke ich nur. Das abgelehnte wird sich vermehren und macht mir dann lange Zeit zu schaffen. Anselm Grün zeigt ganz konkret und anschaulich, mit vielen praktischen Hinweisen und Ritualen, wie Gefühle, die wir negativ bewerten, zu einer heilsamen Kraft in unserem Leben werden.

"Ich hoffe, dass dieses Buch vielen Menschen hilft, ihre oft als negativ empfundenen Emotionen anzuschauen, ohne sie zu bewerten oder zu verurteilen. Und dass es hilft, so mit ihnen umzugehen, dass sie toleranter werden gegenüber den anderen, aber auch gegen sich selbst. Und dass auch diese Gefühle schließlich ihr Leben und ihre Beziehung bereichern und befruchten." Pater Anselm Grün


Einband: gebundene Ausgabe
Seitenanzahl: 192 Seiten
Verlag: Herder Verlag
ISBN: 978-3-451-00648-7


 

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