einfach vegan - eiweißreich genießen - Roland Rauter

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mh1981
Ein Buch voller ausgewogener, raffinierter und einfachen Gerichte, nur aus veganen Zutaten.
 

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einfach vegan - eiweißreich genießen - Roland Rauter

Sich genussvoll Vegan UND eiweißreich ernähren, natürlich geht das! Wichtig ist, dass wir Lebensmittel, die viele essenzielle Aminosäuren enthalten, intelligent zusammenstellen, sodass unser Körper die für alle Lebensfunktionen wichtigen Eiweiße bilden kann. Nüsse, Saaten, Hülsenfrüchte und Pilze spielen hierbei eine große Rolle.

In seinem neuesten Buch der »einfach vegan«-Reihe zeigt Ihnen der bekannte Vegan-Koch Roland Rauter abwechslungsreiche, ausgewogene und raffinierte Gerichte, mit denen es Ihnen und Ihren Lieben vom Frühstück bis hin zum Abendbrot garantiert an nichts mangeln wird.

Entdecken Sie die gesunde Vielfalt der pflanzlichen Eiweiße!

Einband: Paperback
ISBN-13: 978-3-8434-1209-4
Seiten: 232 Seiten
Verlag: Schirner Verlag



 

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